מה ההבדל בין טיפול באומנות לטיפול בהבעה

מהו טיפול באומנות

טיפול באומנות הוא טיפול רגשי המתבסס על יצירה חזותית: ציור, פיסול, עבודה עם צבעים, קולאז' וחומרי יצירה מגוונים.
במהלך המפגש, הילד משתמש באומנות ככלי לביטוי רגשות, מחשבות וחוויות, גם כאלה שקשה לו לדבר עליהן.
המטפל אינו מנתח את התוצאה אלא מתבונן בתהליך היצירה וביחס של הילד לחומר, לצבע ולדמות שנוצרת.

דגשים מרכזיים בטיפול באומנות:

• ביטוי חזותי לא מילולי
• התמקדות בתהליך היצירה ולא בתוצר
• שימוש בחומרים מגוונים: צבעים, גירים, חימר, גזירי נייר ועוד
• עבודה אישית ואינטימית עם המטפל
• חיזוק ביטחון עצמי דרך חוויה של עשייה ויצירה

📦 תיבת מידע:
החומר עצמו הופך לשותף בטיפול – הוא מגיב, מתנגד, נמרח או מתעצב – וכך הילד לומד להתמודד גם עם רגשות סוערים בדרך מוחשית.

מהו טיפול בהבעה ויצירה

טיפול בהבעה ויצירה הוא גישה רחבה יותר, שמשלבת מגוון ערוצים יצירתיים: תנועה, דרמה, קול, מוזיקה, סיפור, בובות ואלתור.
המטרה היא לעודד הבעה רגשית דרך חוויה, לאו דווקא דרך יצירה חזותית.
הילד אינו חייב “ליצור משהו”, אלא פשוט להביע את עצמו – באמצעות תנועה, קול, משחק או סיפור.

דגשים מרכזיים בטיפול בהבעה ויצירה:

• שילוב כמה שפות יצירתיות במקביל
• דגש על ביטוי חווייתי ודינמי
• תנועה וקול כערוץ ביטוי רגשי
• מתאים לילדים אנרגטיים או מתקשים בישיבה ממושכת
• מאפשר מעבר בין דרכי הבעה שונות לפי הצורך

📦 תיבת מידע:
טיפול בהבעה מתמקד פחות במשהו שנוצר, ויותר במה שמתרחש ברגע – בתנועה, בשפת הגוף, במגע עם קול ותחושה.

השוואה בין טיפול באומנות לטיפול בהבעה

דוגמה טיפולית ראשונה – טיפול באומנות

ילדה בת 9 מתקשה להתמודד עם פחדים וחרדה מפרידה.
במהלך הטיפול באומנות היא יוצרת ציור של בית ריק.
המטפלת מזמינה אותה “להוסיף” משהו לבית בכל שבוע.
לאט לאט מתווספים דמויות, צבעים וחלונות מוארים.
דרך הציור הילדה מצליחה לבטא תחושת ביטחון ורוגע.

דוגמה טיפולית שנייה – טיפול בהבעה ויצירה

ילד בן 7 מתקשה לשבת ולהתרכז, מתוסכל לעיתים קרובות.
במפגש טיפול בהבעה המטפלת מזמינה אותו “להמציא דמות של גיבור יום-יומי”.
הוא מתחיל לקפוץ, לשאוג ולשיר.
דרך המשחק, הילד מביע תסכול, חווה שליטה ובסוף גם צחוק משחרר.
החוויה מאפשרת עיבוד רגשי דרך הגוף והקול, ולא דרך מילים או ציור.

💬 "כשאין מילים – התנועה מדברת. כשהמכחול לא מדויק – הצחוק והקול מספרים הכול."

מתי בוחרים באיזו שיטה

טיפול באומנות יתאים כאשר:

• הילד מביע רגשות דרך ציור או יצירה
• יש צורך בעבודה רגועה, מדיטטיבית ובונה ביטחון
• הילד זקוק למקום אישי ושקט

טיפול בהבעה ויצירה יתאים כאשר:

• הילד מתקשה לבטא רגשות במילים או בציור
• יש צורך בפריקה רגשית דרך תנועה או קול
• הילד זקוק למרחב פתוח, אינטראקטיבי ודינמי

שילוב בין שתי הגישות

בפועל, מטפלים רבים משלבים בין שתי הגישות בהתאם לצורכי הילד.
למשל, ילד יכול להתחיל בציור כדי “לפתוח את הלב”, ואז לעבור למשחק תפקידים כדי להעמיק את ההבנה.
השילוב בין עבודה עם חומר לבין הבעה גופנית מאפשר גמישות טיפולית וריפוי הוליסטי.

📦 תיבת מידע:
אין “שיטה נכונה יותר” – יש שיטה שמתאימה יותר לילד ברגע מסוים.
המטפל הוא זה שמקשיב, מבחין ובוחר את הדרך הנכונה לפי צורכי הילד.

סיכום

טיפול באומנות וטיפול בהבעה הם שני מסלולים אל אותו יעד – ביטוי, הקלה וחיזוק רגשי.
האחד מדבר בשפה של צבעים, חומרים וצורות; השני מדבר בתנועה, קול ודמיון.
שניהם מזמינים את הילד להכיר את עצמו בלי שיפוט ובלי לחץ, ומעניקים לו חוויה של חופש רגשי וביטוי עצמי אמיתי.

בנפש יוצרת אנו מאמינים שכל ילד מוצא את הדרך שלו לומר את מה שבלב.
יש מי שמצייר, יש מי שזז, יש מי שצוחק – וכולם יוצרים.

מקורות

• האיגוד הישראלי לטיפול באומנויות – https://yahat.org.il
• Malchiodi, C. (2012). Handbook of Art Therapy.
• Jennings, S. (2014). Creative Drama in Therapy: The Therapeutic Use of Acting Out.
• Rubin, J. (2010). Introduction to Art Therapy: Sources and Resources.